아이스 아메리카노 다이어트 첫날! 걷기운동 5000보에서 84걸음 미달/섬말나리 꽃

안녕하세요 황금돼지랍니다.

오늘부터 일기를 작성하기로 했어요. 머..거창한 얘기는 아니구요~

그렇다고 매일 쓰는 것은 아니랍니다.

아침운동으로 걷기운동 하는거나 다이어트 하는 것 ..

이런 거 작성할려고 합니다.

오늘은 아이스 아메리카노를 마시면서 걷기운동을 했는데요

아메리카노 다이어트 들어보셨죠?

다들 많이 하고 있는 것 같더라구요.

오늘 저도 커피머신에서 스타벅스 커피 한잔을 뽑아서 다이어트~ 걷기운동 했답니다.

장마시즌이라 비가 보슬보슬 와도 걸었는데요

5000보가 안되었네요

한잔을 다 마시고 집으로 향하는 길이에요

제가 사는 곳은 부산 동래구 온천동이랍니다.

온천천공원을 주로 이용하고 있어요

봄이면 꽃들이 많이 피고 여름이면 아주 시원한 나무들이 많은 곳이에요

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저희 동네 온천천공원에서 사진 찍는 분들~ 정말 많으세요. 오늘은 주황색 곷이 피어 있는데요 저 곷이름은 섬말나리 입니다 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하는 여러해살이풀이에요. 오늘 나가보니 엄청 피어 있더라구요.꽃은 6월~7월에 원줄기의 끝과 가지 끝에 1개씩 달려 2~3개가 아래를 향해 피는 꽃이라고 합니다. 주황색의 꽃잎 조각은 6개로 길이 3~4cm 의 피칭형이며 뒤로 둥글게 말리는 한국특산종 식물이랍니다 [내용 출처 : 네이버 렌즈, 지식백과]

헉! 5000보에서 84걸음 미달이네요 . 그래도홧팅합니다!! 내일을 향해 걸어볼렵니다 장마시즌에 건강 잘 챙기시길 바랍니다